80 Taxane daaqado go'an oo aan lahayn tiirar

Ku jebi soohdimaha muuqaalka leh nashqada tiirarka bilaashka ah ee muuqaallada aan xannibnayn iyo iftiinka dabiiciga ah ee badan. Si aan kala go 'lahayn ugu xidh gudaha iyo dibaddaba quruxda casriga ah ee quruxda badan, halka hawo-qaadashada ikhtiyaarka ah ay ilaalinayso shaqeynta. La kulma nolol ifaya, oo ballaadhan oo ku dhex milmay quruxda dabiicada.

• -Muuqaallo Baanooramic ah oo aan la xannibin
• -Iftiinka Dabiiciga ah ee ugu Fiican
• -Isku-xidhka Guddaha-Dibad-baxa ee aan Xumaan lahayn
• -Quruxda Casriga ah ee Quruxda badan
• -Ikhtiyaarada hawo-mareenka dabacsan